• +7 (925) 468-01-26 (интернет-магазин)
    • +7 (925) 468-08-52 (магазин в ЦДМ)
    • +7 (925) 888-99-15 (оптовые закупки)
    • info@chacott.su
    • https://www.instagram.com/chacott.su
  • EN

Каталог

  • Одежда для танцев
    • Сауна
    • Пачки
    • Трико
    • Нижнее бельё
    • Купальники
    • Юбки, шорты, брюки
    • Гетры, гольфы, носки
    • Кофты, блузки, болеро
    • Майки, футболки, топы
    • Пояса и суппорты
    • Одежда для разогрева
  • Обувь для танцев
    • Балетки
    • Пуанты
    • Танцевальные туфли
    • Джазовки, кроссовки
    • Вкладыши, стельки
    • Ленты, резинки
    • Аксессуары для пуантов
  • Гимнастика
    • Гимнастическая одежда
    • Тренировочные аксессуары
    • Полупальцы
    • Мячи
    • Ленты и палочки
    • Булавы
    • Скакалки
    • Обручи
  • Детские товары
    • Балетные купальники
    • Балетки
    • Одежда для разогрева
    • Юбки, шорты
    • Нижнее бельё
    • Трико, гольфы, гетры
    • Сумки
  • Косметика
    • Тональные средства
    • Пудра
    • Тени-румяна
    • Макияж для губ
    • HD-косметика
    • Макияж для глаз
    • Уход за кожей
    • Снятие макияжа
    • Кисти для макияжа
    • Спонжи и пуховки
    • Палетки, несессеры, косметички
  • Аксессуары
    • Тренировочные аксессуары
    • Для волос и головы
    • Уход за ногами
    • Бинты, пластыри
    • Сумки, чехлы
    • Канцтовары
    • Сувениры
  • Йога
  • Фигурное катание
Главное меню
  • О Chacott
  • Доставка/оплата/возврат
  • Размеры
  • Новости
  • Контакты
Главная Каталог Аксессуары Тренировочные аксессуары Колодки GooPo (высокие)
 alt=

Колодки GooPo (высокие)

5 600 руб.

Нет в продаже

Тренировочные колодки GooPo
Колодки GooPo (от словосочетания "good posture" - "хорошая осанка") - это тренировочные колодки (сандалии) для растяжки мышц и формирования правильной осанки у танцоров и гимнастов. Колодки высокого типа используются спортсменами и танцорами в хорошей физической форме от примерно 12 лет и старше, а колодки низкого типа - школьниками младших классов и новичками вне зависимости от возраста. GooPo - часть линейки профессиональных тренировочных аксессуаров Chacott, представленной здесь.

Размер - 22-28,5 см (российский размер обуви - примерно 34,5-44).


  • Дополнительная информация
  • Эффект от колодок GooPo

    Формирование красивой осанки, необходимой танцорам, балеринам и гимнастам

    • укрепляются мышцы таза, формируется правильная осанка;
    • облегчается ан деор;
    • тренируется равновесие, перенос центра тяжести становится более грациозным, формируется красивая походка с прямой осанкой и выпрямленными в коленях ногами.

    Улучшение танцевальной техники благодаря тренировке мышц нижней части туловища

    • спина естественным образом вытягивается; эффективно тренируются незадействованные мышцы;
    • возрастает сила постановки пятки и улучшается техника выполнения прыжков и поворотных элементов;
    • колодки прочно удерживаются пальцами ног, благодаря чему укрепляются мышцы свода стопы.

    Снижение усталости ног

    • колодки приучают к правильной осанке и сбаланированному использованию мышц ног - в результате ноги избавляются от излишней нагрузки и меньше устают.

    Как правильно использовать колодки GooPo

    1) Правильно надеваем

    Надеваем колодки так, чтобы логотип Chacott был со стороны мизинцев. Надевать надо глубоко, чтобы пальцы ног выступали за край колодки. Передний выступ колодки должен быть зажат между большим и вторым пальцем, вертикально загнутыми вниз. Стоять нужно прямо, не сгибая коленей. Следите за тем, чтобы пятка стояла по центру колодки, не съезжая вбок. Эффект от колодок начинает достигаться, даже есть просто стоять в них без движения.

    Колодки GooPo низкого типа:



    Колодки GooPo высокого типа:



    2) Пробуем ходить

    Правильно надев колодки, как показано выше, попробуйте ходить, обязательно касаясь пятками пола. Следите за прямой осанкой и за тем, чтобы не сгибать колени при ходьбе. Начните с пяти минут, постепенно увеличивая время ходьбы.


    3) Привыкли? Увеличиваем нагрузку!

    Когда Вы привыкли к колодкам GooPo, попробуйте увеличить нагрузку: можно делать наклоны вперёд, касаясь пальцами или ладонями пола, ходить перекрёстными шагами, переминаться с пятки на пятку, оперевшись на спинку стула или стену. Эти упражнения способствуют растяжке икроножных мышц.


  • Артикул - 012121-0201-58

Рекомендуемые товары

  • Гимнастическая подушка для равновесия (блок, балансир) Mingu изготавливается из специального губчатого синтетического материала. Он мягок и в то же время упруг, поэтому нетренированному человеку трудно сохранить равновесие, стоя на балансире на одной ноге. Mingu как раз и предназначен для развития чувства равновесия и соответствующих мышц, обеспечивающих устойчивость тела. Размер большой подушки: 28,5 см х 31 см х 5,5 см. Chacott Гимнастическая подушка для равновесия (блок, балансир) Mingu изготавливается из специального губчатого синтетического материала. Он мягок и в то же время упруг, поэтому нетренированному человеку трудно сохранить равновесие, стоя на балансире на одной ноге. Mingu как раз и предназначен для развития чувства равновесия и соответствующих мышц, обеспечивающих устойчивость тела. Размер большой подушки: 28,5 см х 31 см х 5,5 см. Chacott
    Гимнастическая подушка для равновесия Mingu (большая) 6 200 руб.
  • Гимнастическая подушка для равновесия (блок, балансир) Mingu изготавливается из специального губчатого синтетического материала. Он мягок и в то же время упруг, поэтому нетренированному человеку трудно сохранить равновесие, стоя на балансире на одной ноге. Mingu как раз и предназначен для развития чувства равновесия и соответствующих мышц, обеспечивающих устойчивость тела. Размер малой подушки: 28,5 см х 15,5 см х 5,5 см. Chacott Гимнастическая подушка для равновесия (блок, балансир) Mingu изготавливается из специального губчатого синтетического материала. Он мягок и в то же время упруг, поэтому нетренированному человеку трудно сохранить равновесие, стоя на балансире на одной ноге. Mingu как раз и предназначен для развития чувства равновесия и соответствующих мышц, обеспечивающих устойчивость тела. Размер малой подушки: 28,5 см х 15,5 см х 5,5 см. Chacott
    Гимнастическая подушка для равновесия Mingu (малая) 3 500 руб.
  • Пояс Dance Band предназначен для растяжки и укрепления мышц, наиболее задействованных при занятиях балетом, танцами, художественной гимнастикой, фигурным катанием, чирлидингом. Chacott Пояс Dance Band предназначен для растяжки и укрепления мышц, наиболее задействованных при занятиях балетом, танцами, художественной гимнастикой, фигурным катанием, чирлидингом. Chacott
    Пояс для растяжки Dance Band (мягкий) 3 500 руб.
  • Пояс Dance Band предназначен для растяжки и укрепления мышц, наиболее задействованных при занятиях балетом, танцами, художественной гимнастикой, фигурным катанием, чирлидингом. Chacott Пояс Dance Band предназначен для растяжки и укрепления мышц, наиболее задействованных при занятиях балетом, танцами, художественной гимнастикой, фигурным катанием, чирлидингом. Chacott
    Пояс для растяжки Dance Band (стандартный) 3 500 руб.
  • Самая жёсткая в линейке резин Thera-Band. Применяется профессиональными танцорами для растяжки и укрепления мышц стоп и ног. Продаётся в нарезку любым метражом (как правило, стандартная длина - 2 м). Резиновая тяга для рогаток. Указана цена за 1 м - при заказе через сайт необходимо в качестве "количества" товара выбрать длину в метрах. Chacott Самая жёсткая в линейке резин Thera-Band. Применяется профессиональными танцорами для растяжки и укрепления мышц стоп и ног. Продаётся в нарезку любым метражом (как правило, стандартная длина - 2 м). Резиновая тяга для рогаток. Указана цена за 1 м - при заказе через сайт необходимо в качестве "количества" товара выбрать длину в метрах. Chacott
    Резина для растяжки Thera-Band (золотой) 960 руб.

Свяжитесь с нами

Москва, Театральный пр-д 5/1, Центральный детский магазин (4 эт.)

+7 (925) 468-01-26 (интернет-магазин)

+7 (925) 468-08-52 (магазин в ЦДМ)

+7 (925) 888-99-15 (оптовые закупки)

info@chacott.su

chacott.su

О магазине

  • История Chacott
  • Доставка, оплата, возврат
  • Политика конфиденциальности
  • Пользовательское соглашение
  • Новости
  • Контакты

Каталог

  • Одежда для танцев
  • Обувь для танцев
  • Гимнастика
  • Детские товары
  • Косметика
  • Аксессуары
  • Йога
  • Фигурное катание

Подписка на новости

Подпишитесь на рассылку о наших новостях и спецпредложениях

ДОСТАВКА

ОПЛАТА

Сайт официального дистрибутора Chacott